Antes de salir a disfrutar de los espectaculares paisajes noruegos, conviene tener en cuenta una serie de indicaciones básicas para afrontar las salidas con las máximas garantías. Noruega utiliza un sistema de clasificación internacional en base al nivel de dificultad de cada ruta:

Caminatas cortas o accesibles que no requieren habilidades especiales. Puede haber subidas moderadas, pero sin tramos empinados o difíciles. Tienen una extensión entre 300 m - 5 km.

Caminatas para principiantes. La ruta puede albergar ascensos moderados, incluyendo algunos con pendientes pronunciadas. Tienen una extensión entre 600 m - 10 km.

Ruta o sendero para caminantes experimentados. Se requiere un buen equipo y calzado de montaña. La ruta incluye tramos empinados o expuestos. Puede incluir desafíos técnicos o partes que incluyan escalada. Tienen una extensión entre 1 000 m - 20 km.

Excursión solo apta para personas expertas, de buena resistencia y que tengan un buen equipamiento de montaña. La ruta incluye ascensos empinados por caminos irregulares. El camino plantea rocas, crestas estrechas, arroyos que cruzar, pedregales y otros tramos duros que atravesar.

Código Noruego de Montaña

El Código de Montaña Noruego (Fjellvettreglene) es una serie de recomendaciones básicas de seguridad que le permitirán disfrutar de sus salidas reduciendo los riesgos. Es extremadamente importante seguir todos y cada uno de los puntos:

1. Planifique su viaje e informe a otros acerca de la ruta que va a realizar.

2. Adapte la ruta/sendero/travesía a sus habilidades y condiciones físicas.

3. Consulte las condiciones climatológicas del lugar que desea visitar.

4. Lleve ropa de recambio o adecuada para los cambios meteorológicos.

5. Lleve el equipamiento necesario, con especial atención a la comida y el agua.

6. Elija rutas seguras.

7. Lleve el teléfono móvil con la batería cargada, mapa y compás.

8. Nunca es tarde para dar la vuelta.

9. Conserve su energía y busque refugio si fuera necesario.

Emergencias

En caso de emergencia o cualquier imprevisto, puede contactar telefónicamente con los siguientes servicios:
Accidentes y emergencias: 110
Policía: 112
Ambulancia: 113